منتديــــــــــــــــــــات رومـــــــــــــــــــــــا للجمــــــــــيـــــــــــــــــــع

ملتقى من له شعور بالحب
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  للحزن فوائد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روما
ملكة جمال المنتدى
ملكة جمال المنتدى
avatar

انثى السمك الفأر
عدد المساهمات : 97
تاريخ الميلاد : 08/03/1996
تاريخ التسجيل : 24/05/2013
العمر : 21
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: للحزن فوائد   الأحد مايو 26, 2013 7:39 pm


للحزن فوائد ,



للحزن فوائد
للحزن فوائد
للحزن فوائد

إذا تعكر مزاجك فلا تبتئس..

فقد اكتشفت دراسة أجريت في استراليا أن الحزن يجعل الناس
أقل عرضة للانخداع ويزيد من قدرتهم على الحكم على الآخرين كما يقوي الذاكرة.

وأظهرت الدراسة التي أشرف عليها جوزيف فورجاس أستاذ علم النفس
في جامعة نيو ساوث ويلز أن الناس الذين يعانون من المزاج السلبي
يكونون أكثر قدرة على النظر بعين ناقدة في البيئة المحيطة بهم
مقارنة بالسعداء الذين يميلون عادة لتصديق كل ما يسمعونه.

وكتب فورجاس "في حينيعزز المزاج الايجابي فيما يبدو القدرة على
الإبداع والمرونة والتعاون والاعتمادعلى البديهيات العقلية يزيد المزاج
السلبي من القدرة على التفكير المتيقظ الحذروجذب انتباه أكبر للعالم الخارجي."

وأضاف أن البحث توصل إلى أن الحزن "يعززاستراتيجيات معالجة
المعلومات الأكثر ملائمة للتعامل مع المواقف الأشدإلحاحا."

وفي الدراسة أجرىفورجاس وفريقه تجارب عديدة بدأت باستحداث
شعور الحزن أو السعادة عن طريق مشاهدة أفلام أو تذكر
أحداث ايجابية أو سلبية.

وفيإحدى التجارب طولب من المشاركين الحكم على أساطير وشائعات
ووجد أن الأشخاص الذينيعانون من حالة مزاجية
سلبية اقل تصديقا لهذه الروايات.

وكان هؤلاء أيضا اقلاتخاذا للقرارات السريعة المبنية على أساس
عنصري أو ديني كما كانوا اقل خطأ في تذكرالأحداث.

ووجدت الدراسة أيضا أن من يعانون من مشاعر الحزن كانوا أفضل في
وصف حالتهم كتابة وهو الأمر الذي قال فورجاس انه يظهر أن "المزاج
السلبي إلى حد ما قد يعزز فعلا أسلوب اتصال أكثر واقعية
وتفاعلا وفي النهاية أكثرنجاحا."









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loveroma.allahmuntada.com
 
للحزن فوائد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديــــــــــــــــــــات رومـــــــــــــــــــــــا للجمــــــــــيـــــــــــــــــــع :: قسم الفلك والبارسايكلوجي :: منتدى التنمية البشريه وتطوير الذات-
انتقل الى: